<アデレードのことならおまかせ!>

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投稿者: Jude   更新日: 2017-09-12 23:20:17
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ヨガ  フレキシビリティ バランス 集中力 を高めストレス解消に役立ちます.
大人バレエ 16歳以上何歳からでも. 50歳 70歳からでも経験無用. 美と健康は美しい姿勢とポーズから生まれます。
ボクシング 瞬発力強い筋肉を作り全てのスポーツの向上 又 運動不足の解消にも役立ちます。

明日からと言わず今日から将来の健康に向かって!

大人のバレエの先生は東京の堀内完バレエ団の元プリンシパルの女性です。
水曜日11時から。

ヨガは朝6時からのクラスもあります。 一日の始まる前に体を整えて!
男性も歓迎
日本人のインストラクターもいます。
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